Site sakinleri sporla aranız nasıl :)

Arkadaşlar herkese merhaba; Aklıma birşeyler geldi ve paylaşmak istedim. Bizim forumun sporla arası nasıl merak ettim? Bir kaç soru size kızmak yok heee


En son ne zaman koştunuz (köpek kovalaması vb. falan değil)

Kısa mesafede işiniz olsa yürüyerek mi? yoksa arabayla mı gidersiniz?



Hep arabalarda gaza basmak kolay tamam kia iyi hızlanıyorda peki kia sürücüleri nasıl hızlanıyor bakalım


Açıkçası 20 li yaşların başında hep sporumu düzenli olarak yapardım ve amatör kickboks la ilgilenirdim 20 li yaşların ortasında evlenince malum spor düzensiz hale geldi 20 li yaşların sonunda da mevsimsel spor yapmaya başladım

Cevaplar:

Enson markete giderken koştum kendimi deniyim dedim eski form yok valla
Kısa mesafe genelde yürürüm trafik falan varsa yürüyerek gittiğim çok olur

 

aynisi benim icinde gecerli, universite yillarinda triatloncuydum, simdi ise haftada bir kez halisaha macindan oteye gecemiyorum(

 

Yaş 20 oldu nerdeyse ama canımız isteyince koşuyoruz
Basketbol ile ilgilendım 1.91 cm boy var
Ayrıca Wing Chun Kung-Fu yaptım 6 ay 3. seviye oldum. okul nedeni ile bıraktım.Wing Chun kung fu bir bayan çinli tarafından bulunuyor.Tamamen bayanlara yöneliktir , güce dayalı bir dövüş sanatı değildir.Tarihte örnekleri İpMan ve onun öğrencisi Bruce Lee dir

 

Halı saha maçı düzenli olunca ter atmak için süper ?

Değişik spor dalı araştırıcam biraz spor olsunda dalı önemli değil bence

 

güzel bir konu açmıssınız teşekkürler
Düzenli bir spor yapıyorum. tabi ki spor salonunda. fit bir vücut ve sağlıklı yaşamak için bunlar gerekiyor

 

Lise ve ünv. zamanlarında amatör olarak basketbolla ılgılendım maçlara gıttık geldık bolgesel lıgde ama askerden sonra calısma hayatına atılınca spor hayal oldu anca havalar guzel oldugunda kosu ve evde mekık sınav tarzı spor hareketlerı yapıyorum..

Ayrıca spor salonlarıda ara sıra ugradıgımız mekanlar

 

ilgilendiğim ve kendim ve etrafımdakilerin çok iyi bulduğum futbol ve basketbol ile kendi çapımda uğraş verdiğim ve öğrenmek için çaba harcadığım tenis var...
şu sıralara haftanın üç günü genelde ptesi-salı ve pbe günleri öğle arasında halı saha maçları yapmaktayız. söylemesi ayıp pis solağımdır genelde forvet oynarım bazende ortada
basketbolu iki aydan beri oynamıyorum. basketbolda ise 1 numara Point guard ve bazende 2 numara shotting guard oynarım. bu konudada kendime herzaman güvenmekteyim.
:thumbup1:
şu sıralar fırsat buldukça duvar ile çalışmalı tenis öğrenmekteyim. sağolsun bir kardeşimiz bana yardımcı olmakta....
kısacası spor yapmasını çok severim ama ne yazıkki sadece koşmak bana göre değil. sanki boşunaymış gibi geliyor. sonuç odaklı olmalı diye düşünüyorum. aslında en sağlıklısı o ama bana göre değil

 

kosmak ve vucut agırlıgı ıle yapılan sporlar en guzelı

 

ismail abi seni halı sahada zor tutucaz desene Helal olsun valla imrendim

sercan kardeşim tarzlarımız aynı sayılır. kondisyon ve vucut çalıştırma hareketleri benimde favorim

 

estağfurullah raif kardeşim

 

Saygı bizden abi nedemek

 

bu arada raif kardeşim avatardaki resim de çok orjinal duruyor

 

Sağol abi

 

Okul yıllarında 3 yıl kadar tenisle ilgilendim.Daha sonra bıraktım.Yine arkadaşlar arasında basketbol ve futbol.Lise yıllarında her haftasonu 2 saat halı saha maçı yapardık.Şimdi kondisyon tabiki yerlerde sürünüyor.Kilo arttı,iki merdiven bizi tuş eder hale geldi.Genelde iyi havalarda işe yürüyerek gitmeyi tercih ederim.Oğlumun tesvikiyle yüzmeye ve yıllar sonra tekrar tenise başladım.Çok şey unutmamışım

 

Dogrusunu söylemek gerekirse spor olarak araba kullanıyorum burdan düzenli olarak spor yapan arkadaşları kutluyorum ben yapamıyorum en son bir halı saha maçından sonra jübile yaptım 2 gün işe gidemedim

 

Ben de en son halı saha maçımı Ekim ayında yaptım.Bacağımı kaldırmak için pantolonumu tutuyor ve kol gücümle ancak kaldırabiliyordum.

 

Hakan abi tenis konusunda senden ders almak lazım

GT-B5510 cihazımdan Tapatalk 2 ile gönderildi

 

Uzun süre spor yapmayınca ilk spordan sonra günlerce yatmak gerekiyor, arada sırada ufak ufak yürüyüş yapın...

 

kendim özel sektörde mekanik bakımcıyım 7.5 saatin en az 5 saati yürüyerek geçiyor fakat aynı tempo olmayınca kilo vucutta kalıyor şimdilik sıkıntı yok fakat yaş ilerleyince ne olur rabbim hayırlısını versin

 

hayırlısı olsun mahir bey...siz yinede kendinize dikkat edin gerisi Allahın bileceği iş tabiki...